越来越多的孕妇营养过剩 医生建议：孕期勿盲目进补

        “医生，我最近需要补点什么吗？”“医生，我现在吃什么比较有营养？”近日，在市妇保院妇产科门诊，时常有孕产妇前来咨询关于孕期滋补的问题。据悉，市妇保院自今年4月开设孕妇营养专科门诊以来，已为近百名准妈妈提供孕期营养指导，受到了准妈妈和家属们的欢迎。

　　孕期营养是很重要，但补充营养也不能盲目。据了解，一些孕期一味进补的准妈妈，往往会出现营养过剩的情况，反而会给自身和胎儿的健康埋下隐患。孕妇营养过剩，不仅会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，还容易导致婴儿体重超标。临床上发现，因孕妇营养过剩导致的巨大儿将近七成，这也增加了孕妇难产的可能性。而这些胖宝宝、巨大儿出生后，也容易出现低血糖、低血钙等合并症。

　　据统计，目前，我市有42%的新生儿体重超过了3.2公斤的平均标准。今年，体重超过4公斤的巨大儿出生率高达5.3%，最重的新生儿竟达11.1斤。据介绍，孕期营养过剩对孩子的影响，不仅仅表现在出生阶段，孩子成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病的发病率也会增加，这种影响是持续性的。

　　“一位标准体重的孕妇，在整个孕期体重增加不应超过25斤，但现在由于盲目进补，很多孕妇才到孕中期体重就已超过了这个标准。”医生提醒说，孕期除了要按时产检，还要注意膳食均衡，少食高糖食物，以控制整个孕期体重，避免营养过剩。同时，在合理膳食的基础上，准妈妈们还要注意适当地运动，促进体内的新陈代谢。




来源：江山新闻网