老母鸡板粟汤
周未,带着小龙女去了一趟江西婺源,那可是我出生的地方。二天的行程,勿勿又勿勿。回来的时候,大姐给我捉了一只她自己养的老母鸡一定要我带上,于是就有了今天的这一碗老母鸡板粟汤。
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。怎样煲鸡汤?如何炖鸡汤?我的心得是:煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品,以保味道清新。 我的做法是: 原材料; 老母鸡半只,(鸡太大了,一只全做了吃不了,所以只用了半只)板粟肉四两, 枸杞子一两,桂圆干五颗,水发香茹五个,两小块去皮姜片,黄酒一小杯。 做
法;1, 将老母鸡清洗干净,剁成块,先将鸡肉用冷水清煮一遍,去掉肉腥味; 2,鸡肉与板粟、黄酒和适量的冷开水放紫沙锅里煲,大约半个小时后放入板粟肉、桂圆干(连壳)、香茹和姜片,用温火再煲三小时直到肉烂汤浓,再放入枸杞子,加精盐调味即可。
从十二点半鸡肉下锅,到现在已经快三个小时了,我已经闻到浓浓的香味了。再过二个小时,小龙女就放学了,要喝鸡汤的,赶快报名啊!
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