男人健康与流汗有关？

按出汗时间分： 白天出汗过多 这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。 　　晚上出汗 这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。 按出汗部位分： 一为头汗过多 若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。 二为手足心多汗 如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛、大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药。 三为心窝、胸口多汗 多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。 　　按气味辨别： 如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用；若腥臭明显，应找大夫诊治。 此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。 总之，一旦异常出汗的情况严重或伴随其他严重表现，应及时就诊

我满头大汗，还有胸口也多，脚底手上也多。

不错嘛。。。

江山礼贤 发表于 2011-7-11 12:02
我满头大汗，还有胸口也多，脚底手上也多。

送快递送的吧 ？

劳动人民的汗水 ，不算病症哦

生甘草 发表于 2011-7-12 00:42
送快递送的吧 ？

劳动人民的汗水 ，不算病症哦

虫子，你第一张图太小了啦，

一个字都看不清楚  。。。。。。。。

不管是白天晚上我全身大汗淋淋   这天太热了   呵呵

完蛋了，，，
我好久没流汗了

以前不容易流汗
那时体能夸张的好
自从一次鼻子大出血以后
就一动就发汗

黄久良 发表于 2011-7-13 19:00
以前不容易流汗
那时体能夸张的好
自从一次鼻子大出血以后

嗯，对的。
肺主皮毛而开窍于鼻 ，的确会形成这样 。

现在是夏天，正是修复肺腑的良机，建议找专科医生针对当时出鼻血的原因开出诊疗方案 。

记住 ：三伏天，冬病夏治 。不要错过热天气。

天气转凉时晚上睡前做做鼻操 。